"越辺川・川島町白鳥飛来地"

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カテゴリ:治療・リハビリ・再生のエントリー一覧

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  • 再生に向け

    診察日今日は遅い診察時間なので新装なった東京駅に来てみました。、修学旅行らしい団体それと中国・東南アジア系の観光客の姿が目立ちます。そしてレンガ造りのガード下にあるはとバスの案内所は趣があります。上部空間を売り修復の費用の一部に当てたというのは過去では考えられなかった手法ですね。周囲の環境も様変わりしていました。そしてランチはTOKIAビルB1にあるトナリというタンメンの店。B1に降りるとすっきりし...

  • 近況!!

    骨折明け10ヶ月が過ぎようとしています。担当医師によれば12ヶ月で症状固定かなと。症状固定とは(治療を続けても大幅な改善が見込めず、回復・憎悪がなくなった段階)この頃ロード解禁を期待。走れる・登れるにはかなり時間がかかると思われる(;_;)なまった筋肉を優しく虐めなくては!!そしてGYMで筋トレでも最近はSWIMにはまり初心者クラスで泳ぎのトレーニング”初めての平泳ぎレッスン”など体脂肪消費させるのは大...

  • ドジッタⅡ

    4/30朝目覚めるも!緊急搬送最寄りの総合病院へ!ストレッチャーからレントゲンの台に移動するも激痛で失神寸前!!その後MRIの時も同様(><*)ノ~コルセット装着の為装具屋さんが採寸(葬儀屋ではないし?桶のサイズでもない(T_T)) コルセットは中世の鎧の用です。入院後2週間固定器具無し!!特注のプラスチック製コルセットが明日完成!多少動けるか!?体内からALC分が一切抜けた!手足の震えなどの禁断症状は出ていません♪(=`ェ´=)...

  • 自主トレ!せっかくの三連休

    三連休初日何処を走ろうかとひそかな思いも天気予報どおり雪!!こたつに首までつかると視界にこんな時の為に買ったサイクルトレーナー!今日はこいつと付き合おうかなと!気分を変えるため着替える。そしてバイクに跨りまづはゆっくりとこぎ始めるもやはりローラーはきつい、15分そして少し設定を重めにして20分ah-きっつー一寸休憩ペースを上げこぐも暇、テレビは着いているも集中できない。30分こぎクールダウンゆっく...

  • 自主トレ!

    アジア杯ついサッカーに夢中になり深夜三時半、これでは起きられる訳も無い。という事でまたもやレッスンをドタキャン”皆さん御免なさい”また置いて行かれますね。UTさん頑張っているようで安心しました。でも進化した皆さんに着いていくのは大変ですね。服薬お休み期間に少しでも乗りたいと乗り出すも寒い!!近場で秋ヶ瀬公園から彩湖の周回コースへ、今日のレッスンも越生の集会、今頃はナベ塾長にしごかれてるだろうなと思い...

  • 今日から自主トレ!

    自主トレ、かつてやっていた階段療法再開。通勤時駅などで極力階段空いているところは2段上り!!飯田橋の構内45段、木場駅の構内100段七階立の会社は5階で普通のビルより一層の高さがあり段数が多く140段いつまで続くか先ずは挑戦。プラスで夜の部寝る前に腹筋&腕立て少し、だんだん増やすつもり。飯田橋駅構内 そして二日目辛い階段も楽しみに変わってくるかな。飯田橋の駅の階段そしてルートを代えると大手町の階段...

  • 闘病初心者記(癌と向き合う)

    闘病中昨日で三週続いたTS-1(抗がん剤)投与が終了。抗がん剤治療は三週投与その間点滴これは約一週間の入院そして二週の薬の休み期間これを八回繰り返酸そうです。その間外来で検査治療。まづは一度目の投与が終わり心配した副作用もほとんど無く今休み期間に入り27日外来検診三月初旬より仕事復帰?今のうちと気がつかなかった近所を(ふじみ野市)散策中。街角グルメではないが結構有名店と自分の気に入った店があれば独...

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